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焦虑症的症状是什么,焦虑症的表现有哪些?
焦虑症的表现是什么 焦虑症6个表现很典型
无论是生活还是工作中,不少人已经被压得喘不过气来了,会有一种透不过气的感觉,有的时候会感觉自己心情突然焦虑,手部发抖、越焦虑越感觉自己的尿多,特别想去厕所,坐不下站不住,总是觉得不安,这种现象如果经常发生,那么你很有可能患有焦虑症,下面就说一下焦虑症的6大典型表现。
1、焦虑症患者从情绪上来看比正常过度惊恐,内心感觉到非常的害怕与不安,经常提心吊胆、忐忑不安,在陌生的环境中更是有一种前所未有的危险感,像是大灾难就要降临。
2、从身体上来讲,经常会出现胸闷气短、心慌烦恼的表现,感觉干什么事情都有气无力,整个人好像生病了一样,就想躺在床上睡觉什么都不想干。
3、从工作来讲,总是对自己存有怀疑的态度,认为不能够胜任领导布置的工作,感觉自己能力有效,从而间接的加重自己的担忧和焦虑。
4、从饮食和作息来讲,吃啥都没有胃口,经常的入睡困难,焦虑到自己无法正常入睡,即便入睡也会做噩梦。
5、喜欢到宽广的地方带着,一旦把焦虑症患者带入小黑屋里就会感觉恐惧,有一种频临死亡的失控感。
6、从患者的动作上也可以看出来,在安静的地方也很难静下心来,心情莫名烦躁,并且躺不住、坐不上,感觉晕倒了一个大难题无法解决。
以上就是焦虑症的六大典型表现,如果你出现这种表现应该及时去医院诊断治疗,耐心的跟医生说明自己的情况,必须要详细,因为焦虑症很容易误诊。如果你是焦虑症患者也不需要担心,按时服药,多做一些心理辅导,让心情放松,这样会有利于焦虑症的健康。