社交恐惧症治疗方法,有社交恐惧怎么办

　

社交恐惧治疗方法

社交恐惧对于患者的身心健康的威胁比较大，这些患者往往不能进行正常的的社交，找工作或者是学习上都遇到了很大的困扰，引起了越来越多人的重视，需要及早进行规范化的治疗，那么社交恐惧治疗方法有哪些呢？今天我们就来学习一下。

1,催眠疗法：这种治疗的方法需要精神分析师将患者进行催眠,，挖掘社交恐惧的患者的心灵或记忆深处的一些隐秘的东西。看看患者是否在过去经历过某种窘迫、尴尬的事件，寻找到患者的发病的根源。也是切实可行的方法，但是治疗时间比较长，需要患者有足够的耐心。

2,强迫疗法：这种治疗方法主要是医生让社交恐惧的患者面对现实，也就是越害怕什么，就越让患者干什么，比如站在车水马龙的大街上或者是恐惧的异性面前，这时候因为患者的恐惧心理，就可以利用巨大的心理撩拨患者达到强迫治疗的效果。 3,情景治疗：这种方法主要是是让患者进入自己的假想的空间里，这时候需要不断地模拟发生社交当中一些会让自己恐惧的场景，需要进行不断练习重复发生表现的情节，并且在治疗的过程当中精神分析师也会不断地鼓励患者勇敢的、坦然的、面对这种场面，逐渐让患者适应这种产生焦虑焦虑的环境。

4,药疗法：药治疗使治疗社交恐惧当中较有效的治疗方法，主要是针对患者的具体的发病原因进行药调整，因为医学研究认为这是因为患者的体内某种化学物质的失调的原因引发的这个病，所以运用某类药调节平衡，

以上就是关于社交恐惧治疗方法的介绍了，患者一定要积极地进行治疗，选择合适自己的方式，配合医生的治疗，同时心理上调整是这个病的治疗的关键，只要战胜了自己的心魔。再配合药治疗等方法，相信一定可以很快健康。